פסיכולוגיה תעסוקתית היא תת-תחום בתחום הפסיכולוגיה שמתמקד בחקר ההתנהגות האדם בקשר לעבודה ובהשפעתה של העבודה על הפרט. המטרה העיקרית היא להבין את הרכיבים הפסיכולוגיים של החיים המקצועיים ואת הקשר בין האדם לסובלנות העבודה, השיפור המקצועי, והרווחה הכלכלית והנפשית.
נושאים נפוצים בפסיכולוגיה התעסוקתית כוללים:
בחינת תהליכי הבחירה בקריירה: התעקשות על תהליכי הבחירה בקריירה והשפעתם על האדם.
השפעת העבודה על הפרט: הבנת השפעת העבודה על הפרט האדם, כולל את הקשר בין העבודה לבריאותו הפיזית והנפשית.
ניהול טובת התאמה: איך אנשים מתאימים את עצמם לתפקידים ולסביבת העבודה שלהם
אינטראקציה עם צוות: כיצד הדינמיקה בין אנשים בצוות יכולה לשפר או להשפיע על ביצועים וטובת התאמה.
התמודדות עם לחץ וקשיים בעבודה: כיצד אנשים מתמודדים עם אתגרים ולחצים בעבודה.
פיתוח מיומנויות ויכולות: שיפור ופיתוח המיומנויות והיכולות המקצועיות של האדם.
פיתוח יחסי עבודה: כיצד ניתן לפתח ולשרוד ביחסי עבודה בצורה יעילה.
פסיכולוג תעסוקתי מתמחה בייעוץ וטיפול עם אנשים בכל שלב במסעם המקצועי, מהחלטת בחירת המקצוע, דרך תהליכי חיפוש עבודה והתמודדות עם מציאת עבודה, ועד לשלב בעבודה ופיתוח מסלולי קריירה, המטרה העיקרית היא לתמוך באנשים במהלך התעסוקה ולסייע להם לשגשג ולצמוח בתחום העבודה.
בנוסף הוא מתמקד בחקר ובהבנה של היקף הפעילות האדם בתחום העבודה ובהשפעותיו על הרווחה הפסיכולוגית והחברתית של האדם.
הוא מתעסק במגוון של נושאים הקשורים לעבודה ולקריירה, כגון: בחינת מיומנויות ויכולות עבודה: הפסיכולוג תעסוקתי עשוי לבצע ניתוח של מיומנויות העבודה ולסייע לאנשים לפתח ולשפר את יכולותיהם המקצועיות. ניהול טובת התאמה: הוא יכול לסייע בתהליכי הבחירה בקריירה ובתהליכי התאמה בין האדם לעבודתו. ניהול והתמודדות עם לחץ וקשיים בעבודה: הפסיכולוג תעסוקתי יכול לסייע לאנשים להתמודד עם לחץ וקשיים שעשויים להתפתח במסגרת העבודה. פיתוח תוכניות קריירה: ייתכן שיש לו תפקיד בעזרה לאנשים לפתח ולממש תוכניות קריירה ולקבוע את המסלול המקצועי שיתאים להם. שיפור התנהגות ארגונית: הפסיכולוג תעסוקתי יכול להעריך את התנהגות הצוותים בעבודה ולהציע שיפורים ביכולתם לעבוד יחד ולהפיק יותר. הפסיכולוג התעסוקתי עשוי לעבוד במגוון ארגונים כולל קליניקות פרטיות, מכוני אבחון, מרכזי הערכה, חברות, מוסדות חינוך, מוסדות ציבור ופרט, ועם קבוצות תעסוקתיות שונות.
הטיפול הפסיכולוגי תעסוקתי הוא סוג של ייעוץ פסיכולוגי שמתמקד באתגרים ובקשיים הקשורים לעבודה ולתחום המקצוע. פסיכולוג תעסוקתי עשוי לעזור לאנשים להתמודד עם דחקים, לשפר את ביצועיהם בעבודה, ולפתח את יכולותיהם המקצועיות.
מספר דרכים בהן ייתכן שיתרחש טיפול פסיכולוגי תעסוקתי: התערבות אישית: טיפול פסיכולוגי תעסוקתי עשוי לכלול פגישות אישיות עם הפסיכולוג התעסוקתי, במהלכן יתקיימו דיונים ותהליכים שיהפכו את האדם למודע לאתגרים ולאפשרויות בתחום העבודה שלו. הערכת מיומנויות ויכולות: פסיכולוג תעסוקתי יכול לבצע הערכה של מיומנויות העבודה ולסייע בפיתוחן ובמיקודן. פיתוח תוכניות קריירה: הפסיכולוג יכול לעזור לאנשים לזהות את תחומי העניין והיכולות שלהם, ולפתח תכניות קריירה ריאליסטיות ומתאימות. התמודדות עם לחץ וקשיים: אם אדם חווה לחץ וקשיים בעבודה, הפסיכולוג יכול לסייע לו להתמודד עם המצב ולמצוא דרכים להקל עליו. הכוונה לשיפור את היכולת התפקודית: על פי הצורך, ייתכן שהטיפול יתמקד בשיפור היכולת התפקודית של האדם במסגרת העבודה, דרך כמו תיקונים ושיפורים אישיים ומקצועיים. קידום שינוי ארגוני: במקרים רבים, הפסיכולוג יכול לשתף פעולה עם הארגון עצמו ולהציע פתרונות ארגוניים כדי לשפר את התנאים בעבודה. טיפול פסיכולוגי תעסוקתי עשוי להיות מועיל לכל עובד בכל שלב במסע המקצועי שלו, מאנשים שמחפשים עבודה, דרך עובדים בקריירה שלהם, ועד לאנשים הנמצאים במעבר בין תחומי עיסוק.